محتوا
- انتقاد ، چه آشکار و چه پنهان
- نظرات منفی در مورد هر چیزی که شریک از آن لذت می برد
- استفاده از خشم برای ارعاب
- از تهدیدها برای دستکاری شریک خود استفاده می کند
- استفاده از سکوت به عنوان قدرت
- سوء استفاده کنندگان کلامی می خواهند باعث شوند شما فکر کنید دیوانه هستید
- انکار
وقتی مردم کلمه "سوء استفاده" را می شنوند ، اغلب این اصطلاح را با خشونت فیزیکی مرتبط می دانند. اما نوع دیگری از سوءاستفاده وجود دارد ، نوعی که هیچ گونه درد جسمی را شامل نمی شود: بدرفتاری کلامی. سوءاستفاده کلامی ممکن است از نظر جسمی صدمه ای نزند ، اما آسیب روحی و روانی ناشی از آن می تواند حس خود را در فرد از بین ببرد. توهین کلامی چیست؟
سوءاستفاده کلامی زمانی است که شخصی از زبان برای آسیب رساندن به دیگری استفاده می کند. در یک رابطه ، اغلب این شریک مرد است که سوء استفاده کننده لفظی است ، اما زنان ، سوء استفاده کنندگان کلامی نیز وجود دارند ، اگرچه این مورد نادر است. سوءاستفاده کلامی در مقایسه با بدرفتاری بدنی "پنهان" است زیرا هیچ علامت قابل مشاهده ای بر جای نمی گذارد. اما سوءاستفاده کلامی می تواند به همان اندازه آسیب رسان باشد ، زیرا احساس خود قربانی ، ارزش خود و در نهایت دیدگاه او از واقعیت را از بین می برد.
اساساً ، سوء استفاده کلامی استفاده از زبان برای متقاعد کردن شخص است که واقعیت آنطور که فکر می کنند آن را نادرست می داند ، و تنها دیدگاه سوء استفاده کننده از واقعیت درست است. سوءاستفاده کلامی پیچیده و تأثیرگذار است. متجاوز از این شکل از سوءاستفاده محرمانه بارها و بارها برای از بین بردن احساس واقعیت شریک زندگی خود استفاده می کند تا بتواند بر او مسلط شود.
متجاوز کلامی از تکنیک های زیر برای ایجاد آسیب و کنترل قربانی خود استفاده می کند:
انتقاد ، چه آشکار و چه پنهان
سوء استفاده کنندگان کلامی از انتقاد استفاده می کنند تا قربانی خود را در شک و تردید در مورد ارزش خود قرار دهند. "شما هرگز این دستورالعمل ها را درک نخواهید کرد ، بگذارید آن کابینت را کنار هم بگذارم" نمونه ای از انتقاد پنهان است. در این مورد ، سوء استفاده کننده لفظی به صراحت نمی گوید که شریک زندگی خود احمق است ، بلکه با عدم اجازه به شریک زندگی خود پروژه خود را استنباط می کند.
سوء استفاده کنندگان لفظی فراتر از استفاده از انتقاد آشکار نیز نیستند ، اما به ندرت این کار را در ملاء عام انجام می دهند. در پشت درهای بسته ، آنها از گفتن نام شریک خود ، اظهارنظر درباره ظاهر ظاهری شریک خود و به طور مداوم از بین بردن آنها دریغ نمی کنند. دلیل این سوءاستفاده این است که شریک را در کنترل خود نگه دارید و به آنها اجازه ندهید تصور کنند که قادر به ترک رابطه هستند. در ذهن قربانی ، هیچ کس دیگری نمی تواند آنها را دوست داشته باشد زیرا آنها معتقدند وقتی فرد متجاوز به او می گوید که او گنگ ، بی ارزش و دوست داشتنی نیست.
نظرات منفی در مورد هر چیزی که شریک از آن لذت می برد
هنگامی که از شریک خود انتقاد نمی کند ، متجاوز لفظی به هر چیزی که برای قربانی مهم است تهمت می زند. این می تواند شامل مذهب ، پیشینه قومی ، سرگرمی ، سرگرمی یا علاقه باشد. مرتکب ، دوستان و خانواده قربانی را تحقیر می کند و به آنها می گوید که نباید با آنها معاشرت داشته باشند. همه اینها از نیاز به منزوی کردن شریک سوء استفاده کننده کلامی از منابع خارجی ناشی می شود تا شریک زندگی آنها بیشتر و بیشتر به آنها وابسته شود. هدف این است که قربانی را از هرگونه شادی یا عشق خارج از خود جدا کرده و به کنترل کامل خود ادامه دهید.
استفاده از خشم برای ارعاب
متجاوز لفظی سریع عصبانی می شود و هنگامی که تحریک می شود فریاد می زند و فحش می دهد. هیچ تکنیک ارتباطی سالمی برای حل تعارضات وجود ندارد ، زیرا متجاوز نحوه استفاده از مهارت های حل تعارض مولد را درک نمی کند. سوء استفاده کنندگان از صفر به شصت در 30 ثانیه می رسند و تلاش های شریک برای صحبت منطقی را از بین می برد. در واقع ، سوء استفاده کننده کلامی از فریاد زدن برای پایان دادن به هر نوع تلاش منطقی برای حل مسائل مربوط به رابطه استفاده می کند. راه آنها یا بزرگراه است. که منجر به تعریف بعدی سوء استفاده لفظی می شود:
از تهدیدها برای دستکاری شریک خود استفاده می کند
متجاوز کلامی نمی خواهد طرف قربانی ماجرا را بشنود و با تهدید توضیحات آنها را کوتاه می کند. "اگر سکوت نکنی ، من می روم!" متجاوز همچنین از تهدیدها برای تقویت سایر انواع سوءاستفاده استفاده می کند ، مانند درخواست از شما برای انتخاب بین آنها و خانواده خود ، "وگرنه"! اگر او احساس کرد که در فکر خروج از رابطه هستید ، او شما را تهدید می کند که شما را از خانه خارج می کند/بچه ها را می برد/تمام دارایی ها را مسدود می کند تا نتوانید وارد حساب های بانکی شوید. متجاوز لفظی می خواهد شما در حالت ترس ، وابستگی و آسیب پذیری زندگی کنید.
استفاده از سکوت به عنوان قدرت
متجاوز لفظی از سکوت به عنوان راهی برای "مجازات" شریک زندگی استفاده می کند. با یخ زدن آنها منتظر می مانند تا قربانی برای گدایی بیاید. "لطفاً با من صحبت کنید" ، کلماتی است که سوء استفاده کننده می خواهد بشنود. آنها می توانند مدت طولانی بدون صحبت صحبت کنند تا به شریک خود نشان دهند که چقدر در رابطه قدرت دارند.
سوء استفاده کنندگان کلامی می خواهند باعث شوند شما فکر کنید دیوانه هستید
آنها با هدف به دست آوردن کنترل بر شما ، به شما "گاز" می دهند. اگر آنها فراموش کنند که کارهایی را که شما از آنها خواسته اید انجام دهند ، به شما می گویند که هرگز از آنها نپرسید ، "شما باید پیر و پیر شوید".
انکار
سوء استفاده کنندگان لفظی چیزی مضر می گویند ، و هنگامی که آنها را صدا می زنید ، انکار کنید که منظور آنها این بوده است. آنها مسئولیت را بر عهده شما می گذارند و می گویند "شما آنها را اشتباه متوجه شده اید" یا "این به عنوان یک شوخی بود اما شما شوخ طبعی ندارید".
حالا که تصور روشنی از بدرفتاری کلامی دارید ، آیا با چیزی که در اینجا نوشته شده است ، همذات پنداری می کنید؟ در این صورت ، لطفاً از درمانگر یا سرپناه زنان کمک بگیرید. شما سزاوار این هستید که با یک فرد سالم و دوست داشتنی رابطه داشته باشید نه با کسی که بدرفتاری می کند. لطفاً همین الان اقدام کنید. رفاه شما به آن بستگی دارد.