محتوا
همه ما حد و مرز داریم.
به اطراف خود نگاه کنید ، آنها را در همه جا خواهید دید. در حالی که در جاده هستید حق دارید در یک سمت خاصی از جاده رانندگی کنید. اگر به طرف دیگر حرکت کنید ، در نهایت اتومبیل خود را با شخص دیگری تصادف می کنید.
به همین ترتیب ، خانه شما مرزهایی دارد ، دیواری که اموال همسایه شما را از شما جدا می کند.
همه ما مرزهای شخصی داریم ؛ محدوده ای که تعیین می کند ما کی هستیم. از ما در برابر دیگران محافظت می کند. این فضای شخصی ماست که از آن بیشتر لذت می بریم. عمدتا ، ما از محدودیت های شخصی در خانه لذت می بریم ، جایی که مطمئن هستیم هیچ کس نمی تواند فقط وارد ما شده و زندگی با ما را آغاز کند.
اگر محدودیت شخصی ندارید ، جهان شما را بدیهی می داند. شما باید در حین رابطه نیز مرزهای شخصی خاصی را تعیین کنید.
انتظارات
یکی از دلایل اصلی شکست روابط این است که ما انتظارات خود را به شریک خود منتقل نمی کنیم. او حق دارد بداند ما از آنها چه انتظاری داریم.
اگر بدون هیچ توقعی وارد رابطه می شوید ، با خودتان نادرست هستید.
ما همه انسانها هستیم و باید انتظار چیزهایی را از دیگران داشته باشیم. هنگامی که شریک زندگی خود را از انتظارات پاک کردید ، همه چیز برای شما آسان خواهد بود. بنابراین ، مرز انتظارات را تنظیم کنید و خوشحال باشید.
خود واقعی
هر چند وقت یکبار با خودتان صادق هستید. نه بیشتر ، درست است؟
وقتی برای رابطه آماده می شوید یا با کسی ملاقات می کنید ، بیش از حد زیاده روی نکنید. این احتمال وجود دارد که شما بیش از حد با آن شخص درگیر شوید و در نهایت صدمه ببینید زیرا آنها به اندازه شما درگیر نیستند.
از توجه و اهمیت بیشتر به طرف مقابل خودداری کنید ، به ویژه وقتی می دانید که او آنقدرها هم نگران این موضوع نیست.
تحمل
همه ما سطوح مختلفی از آستانه احساسی و جسمی داریم.
مشکل زمانی ایجاد می شود که ما در مورد آن با شریک خود بحث نکنیم. داشتن سطح تحمل اشتباه نیست ، عدم اطلاع دیگران از آن اشتباه است. اگر آنها آگاه نباشند ، مطمئناً وارد مرزهای شخصی شما می شوند و همه چیز بی اندازه خواهد شد.
شریک زندگی شما مطمئناً نمی خواهد به شما صدمه بزند یا شما را در موقعیت ناخوشایندی قرار دهد. بنابراین ، آنها را از میزان تحمل شما مطلع کنید.
وابستگی به هم
وابستگی به هم بد است به نوعی شما را فلج می کند.
در لحظه ای که بیش از حد مورد نیاز شریک زندگی خود هستید ، بدون او نمی توانید کاری انجام دهید ، یا برعکس. اشکالی ندارد اگر کمی از نظر احساسی و غیره به شریک زندگی خود وابسته باشید ، اما از مرز عبور نکنید و وابستگی بیشتری داشته باشید.
با این کار شما ناخودآگاه وارد فضای شخصی آنها می شوید و همه چیز ممکن است به یک نکته مثبت ختم نشود.
بیان جنسی
ممکن است از نظر جنسی فعال نباشید اما شریک زندگی شما ممکن است فعال باشد.
آنها ممکن است رابطه جنسی صبحگاهی را دوست داشته باشند اما شما آنقدرها به آن علاقه ندارید. اگر مرزهای شخصی خود را تعیین نمی کنید ، به آنها اجازه می دهید بدون هیچ تردیدی وارد فضای شخصی شما شوند.
بنابراین ، با آنها صحبت کنید. مرز را تعیین کرده و به آنها اطلاع دهید. این به شما کمک می کند رابطه ای سالم داشته باشید.
پول
پول می تواند هر رابطه خوبی بین هر زوجی را خراب کند.
تا چند سال پیش ، زوجین از یک حساب بانکی مشترک استفاده می کردند. با این حال ، طی دو سال گذشته ، آنها راحت هستند که حساب های بانکی جداگانه ای داشته باشند. به این ترتیب ، آنها به راحتی می توانند پول را از رابطه خود دور نگه دارند و می توانند یک رابطه سالم و قوی را حفظ کنند.
زندگی اجتماعی
شما متاهل یا در رابطه هستید اما می توانید زندگی اجتماعی خود را داشته باشید. شما دوستان خود را از محل کار و بهترین دوستان خود را دارید که دوست دارید هر از گاهی با آنها معاشرت کنید.
زندگی اجتماعی شما مرز شماست و اگر بتوانید آن را از روابط خود دور نگه دارید بهتر است.
علیرغم داشتن یک رابطه ، شما حق دارید با دوستان خود ملاقات کرده و با آنها به مکان مورد علاقه خود بروید. بهتر است شریک خود را از این فضا مطلع کنید تا فقط به فضای شما حمله نکند.
درگیری ها
مردم وقتی عصبانی هستند کارهای احمقانه ای انجام می دهند. این اتفاق برای همه می افتد. با این حال ، یک نکته را باید در نظر داشته باشید که قرار نیست به نام عصبانیت از مرزهای شخصی عبور کنید.
درگیری یا دعوا ممکن است در مورد هر چیزی باشد ، اما شما باید فاصله خود را از مرزهای شخصی دیگران حفظ کرده و معقولانه عمل کنید.
زندگی گذشته
هرکسی سابقه دارد. بخش جدایی ناپذیر آنهاست
قرار نیست شما به تنهایی در مورد آن تحقیق کنید و سعی کنید از سابقه یا زندگی گذشته شریک زندگی خود مطلع شوید. آنها هر زمان که راحت باشند با شما به اشتراک می گذارند. تا آن زمان ، فقط از زمان حال در کنار آنها لذت ببرید.
حضور دیجیتالی
امروزه دوست داشتن دوستان شریک در بسترهای مختلف دیجیتالی آسان است. بنابراین ، مهم است که در مورد دسترسی آنها به حضور دیجیتالی خود بحث کنید.
با عدم تعیین مرز حضور دیجیتالی ، ممکن است در زندگی شخصی خود مشکل ایجاد کنید. به هر حال ، رابطه ممکن است دوام نیاورد ، اما رد پای دیجیتال مطمئناً دوام می آورد.