آیا فکر بیش از حد در رابطه برای شما مضر است؟

محتوا

• چگونه جلوی افکار بیش از حد در یک رابطه را بگیریم
• دیدگاه زن و مرد و تجزیه و تحلیل بیش از حد روابط
• مغز زن چگونه کار می کند؟
• چگونه از فکر کردن بیش از حد در مورد کسی دست بکشیم
• صرف نظر از این ، حقایق در اینجا آمده است -
• از افکار بیش از حد در رابطه دست بردارید

"مغز برجسته ترین اندام است. این برنامه 24/7 ، 365 از بدو تولد تا زمانی که عاشق می شوید کار می کند. "

- سوفی مونرو ، مصیبت زده

این نسخه کمی اصلاح شده از نقل قول رابرت فراست به سر می خورد.

عشق و منطق با هم قاطی نمی شوند

اما این بدان معنا نیست که نباید انجام دهید از سر خود در هر رابطه ای استفاده کنید (یا وارد یکی شدن) فقط استفاده از آن سخت تر خواهد بود.

اگر تجزیه و تحلیل مسائل در زمان عشق چالشی خواهد بود ، پس افکار بیش از حد در یک رابطه دردناک خواهد بود.

چگونه جلوی افکار بیش از حد در یک رابطه را بگیریم

اغلب اوقات ، پاسخ به هر گونه درگیری در یک رابطه ساده ترین آن استبه اگر احساس می کنید یک معضل اخلاقی به هر نحوی وجود دارد ، به احتمال زیاد این مشکل وجود دارد. این است متوقف کردن افکار بیش از حد در یک رابطه دشوار است.

اما این فقط به این دلیل است که شما شرایط را در سر خود پیچیده می کنید در حالی که چنین نیست.

در هر رابطه سالم ارتباط باز وجود دارد. اگر چیزی هست که می خواهید بدانید ، فقط بپرسید.

به عنوان مثال ، گفتگو به احتمال زیاد از این طریق پیش می رود -

مرد: "برای شام چه می خواهی؟"

زن: "همه چیز خوب است."

مرد: "خوب ، بیا برویم به استیک خانه باب."

زن «چه خبر! می دانی که من رژیم می گیرم! »

یا چیزی شبیه به این -

مرد: "تولدت در راه است ، چیزی می خواهی؟"

زن: "همه چیز خوب است. به هر حال باید آن روز کار کنم. "

مرد: "خوب ، اجازه دهید فقط به کره ای مورد علاقه خود سفارش دهیم."

زن: "بی ارزش ... tss ..."

بنابراین ممکن است ارتباط کامل نباشد، اما بیش از حد فکر کردن به این معنی است که شما به هر حال بدون شناختن شریک زندگی خود از طریق پاسخ مناسب ، به آن پاسخ نمی دهید.

فکر بیش از حد در روابط بدون اطلاعات کامل اتلاف وقت است.

اگر اطلاعات کافی دارید ، نیازی به فکر بیش از حد در مورد چیزی نیست.

بنابراین حتی به خود فکر نکنید که چگونه این کار را انجام دهید از فرض مسائل در رابطه دست برداریدبه فقط متوقف و ارتباط برقرار کنیدبه کار می کند.

دیدگاه زن و مرد و تجزیه و تحلیل بیش از حد روابط

مردان یا متراکم هستند یا ساده ، مردانی که بیش از حد موقعیت ها را تجزیه و تحلیل می کنند بسیار جوان یا بی تجربه هستند.

اما این سناریو به وضوح نشان می دهد که چرا باید در یک رابطه بیش از حد فکر نکنید.

مثال - پیام کوتاه بین زوجین.

مرد: بعداً ، در جلسه ای با شما صحبت می کنیم

زن: باشه دوستت دارم

مرد: (بی پاسخ)

مغز زن چگونه کار می کند؟

OMG ، چرا او پاسخ نمی دهد ، آیا واقعاً در یک جلسه است؟ شاید او با زن دیگری باشد؟ باید بهش زنگ بزنم؟ نه ، نباید ، اواسط بعد از ظهر است که او واقعاً در یک جلسه است.

اما اگر او با یکی از همکاران خود معاشقه می کند ، چه؟ باید با رئیسش تماس بگیرم؟ آه خدای من. صبر کن ، من به او اعتماد دارم ، او چنین کاری نمی کند. اگر حالش خوب نباشد چه؟ آیا باید به آنجا بروم و او را غافلگیر کنم یا او ممکن است فقط مشغول باشد؟ آیا باید 30 دقیقه دیگر تماس بگیرم؟ ...

اگر شما چنین کاری را انجام می دهید ، باید از خود بپرسید چرا من بیش از حد به همه چیز در رابطه ام افراط می کنم؟ دلیلش هرچه باشد ، داری خودتو میزنی و اراده خواهد کرد هرگز پاسخ را پیدا نکنید مگر اینکه اطلاعات بیشتری داشته باشید

بنابراین بهتر است این کار را اصلا انجام ندهید و بعداً با هم ارتباط برقرار کنید.

در اینجا همان سناریو برعکس است.

زن: بعداً ، در جلسه ای با شما صحبت می کنیم

مرد: باشه دوستت دارم

زن: (بی پاسخ)

مغز مرد: چه خوب ، قهوه من دوباره سرد شده است. من واقعاً باید یکی از آن گرمکن های قهوه USB را بخرم.

جالبه چگونه تفاوت های جنسیتی از یک افراط به افراط دیگر می رودبه به همین دلیل است که بسیاری از زنان شکایت دارند که شرکای خود بی احساس هستند و شرکای آنها نمی دانند در مورد چه چیزی صحبت می کنند. حقیقت این است که، مردان متراکم و ساده هستند، ولی زنان بد تفسیر می کنند تمام اقدامات (یا عدم فعالیت) آنها با تجزیه و تحلیل بیش از حد آن.

چگونه از فکر کردن بیش از حد در مورد کسی دست بکشیم

این یکی از سناریوهای ساده تری است که گفته می شود ، مخصوصاً برای زوج های جدید.

اکثر مردم نمی توانند به عشق جدید خود فکر نکنند. آی تی حس خوبی دارد و فرد را خوشحال می کند.

به یاد داشته باشید که یک تفاوت بین تفکر درباره شخصی که دوستش داری و بیش از حد به رابطه خود فکر کنیدبه لحظه ای که شروع به حدس زدن بیش از یک سناریو در مورد آنچه شریک زندگی شما می گوید/فکر می کند/انجام می دهد ، و سپس به آن سناریوهای تصور شده واکنش نشان می دهید ، بیش از حد در مورد آن فکر می کنید.

شاید این را باور کنید افکار بیش از حد در مورد یک رابطه طبیعی طبیعی است، این است. اما این بدان معنا نیست که برای شما خوب است. ابتلا به آنفولانزا نیز امری طبیعی است.

اگر از خود بپرسید ، آیا من بیش از حد در رابطه ام فکر می کنم؟ به احتمال زیاد ، شما هستید. در اکثر روابط قدیمی و جدید ، ساده ترین پاسخ معمولاً پاسخ صحیح است. تنها زمانی که این امر صادق نیست این است که یکی از طرفین تقلب کند ، در این صورت ، شما مشکل بزرگتری دارید.

بنابراین به شریک خود اعتماد کنید، این بخش مهمی از یک رابطه سالم است. همچنین آن را شما را از نگرانی های غیر ضروری دور کندبه اگر می پرسید چگونه هنگام شنیدن علائم و شایعات زیاد ، بیش از حد فکر نکنید ، بلافاصله از همسرتان بپرسید. شایعه سازی کثیف را کنار بگذارید و ضربه پشتی.

آنچه را که آنها گفته اند در نظر بگیرید.

اما مشکل این روش این است که آنها می توانند به شما دروغ بگویند.

ولی افکار بیش از حد در یک رابطه اراده ایجاد دشمنی حتی اگر آنها دروغ نگفتند فقط به یاد داشته باشید که همه اسرار سرانجام فاش می شوند و وقتی فاش می شوند ، هیچ چیز دیگری برای فکر کردن و بحث کردن وجود ندارد.

بنابراین ، چگونه می توان از تفکر بیش از حد در یک رابطه جلوگیری کرد؟

تفکر بیش از حد موقعیتی است که مغز شما در حال تجزیه و تحلیل موقعیت خاصی است. سعی خواهد کرد که منطقی کردن همه چيز بر اساس دانش شما و تجربه ممکن است به نتیجه صحیح برسید یا نگیرید.

صرف نظر از این ، حقایق در اینجا آمده است -

1. اگر اشتباه می کنید ، درگیری های غیر ضروری ایجاد کرده اید
2. وقت تلف کردی
3. خودت استرس زدی
4. شما افراد دیگر را آزار داده اید یا جزئیات شخصی را در مورد این موضوع فاش کرده اید
5. می توانستید از مسئولیت های دیگر غافل شوید

از افکار بیش از حد در رابطه دست بردارید

این همان فکر کردن در مورد زمان مرگ (سرانجام) است. با نگرانی بی مورد فردا ، شما را از لذت بردن از امروز باز می دارد.

مواردی وجود دارد که شما شریک مخفی نگه می دارد و هست تنش در روابط شمابه آنها همچنین می توانند وقتی در این مورد با آنها روبرو می شوید دروغ بگویند. دشوار خواهد بود که به وضعیت فکر نکنیم.

به یاد داشته باشید ، تا زمانی که همه چیز یک واقعیت باشد ، شما فقط همه چیز را خراب می کنید. ساده ترین راه برای به دست آوردن حقایق این است که مستقیماً از مردم بپرسید. اگر این کار نمی کند ، پس به زندگی خود ادامه دهید و چی با عث خوشحالی شما میگردد.

با گذشت زمان حقیقت خود را آشکار خواهد کرد.