محتوا
- 1. التماس نکنید
- 2. از خانواده خود محافظت کنید
- 3. در آن را نگه ندارید
- 4. سر ، استانداردها و پاشنه های خود را بالا نگه دارید
- 5. بازی سرزنش را انجام ندهید
- 6. به خود زمان دهید تا شفا یابد
- 7. آن را تقلبی کنید تا به آن برسید
طلاق ، به خودی خود ، تجربه ای دردناک است ، شما به نوعی زندگی خود را دوباره مرتب می کنید. برخی افراد آنقدر به همسر خود وابسته هستند که احساس می کنند بدون آن شبکه ایمنی ناقص و از دست رفته هستند. خدای ناکرده اگر زندگی شخصی به این مرحله رسیده است ، چه باید بکند؟ خود را در یک اتاق حبس کرده و مانع از اجتماع می شوند؟ خیر. اگرچه ازدواج ، خانواده ، فرزندان ، یکی از مهمترین بخشهای شخصیت شما هستند و برای همیشه خواهند بود ، اما قبل از آن نیز زندگی داشته اید. خودتان را محدود نکنید. به خاطر یک حادثه زندگی را متوقف نکنید.
موارد زیر مشتی از کارهایی است که می توانید برای تجدید زندگی و شروع زندگی برای خود و برای زندگی شادتر و سالمتر انجام دهید:
1. التماس نکنید
شنیدن خبر درخواست طلاق از سوی همسرتان ، برای برخی می تواند زمین گیر شود ، مخصوصاً اگر به همه علائم توجه نکرده باشید. گفتن اینکه احساس می کنید دل شکسته اید ، دست کم گرفتن قرن است. احساس خیانت مدتی ادامه خواهد داشت.
شما حق دارید در مورد دلایل بپرسید ، اما ، یکی از کارهایی که هرگز و هرگز نباید انجام دهید این است که برای تغییر تصمیم آنها التماس کنید.
اگر همسرتان تقاضای طلاق می کند ، به این معنی است که او در این مورد فکر جدی کرده است. هیچ کاری نمی توانید در آن زمان انجام دهید که تصمیم آنها را تغییر دهد. به گدایی متوسل نشوید. این فقط ارزش شما را پایین می آورد.
2. از خانواده خود محافظت کنید
زمان زیادی برای عزاداری وجود خواهد داشت. به محض شنیدن کلمه "طلاق" یک وکیل مناسب پیدا کنید. چه بچه داشته باشید و چه نداشته باشید ، حقوق مشخصی که کشور شما به شما داده است.
اعم از کمک هزینه سالانه ، یا حمایت از فرزند ، یا نفقه ، یا وام مسکن. این حق شماست که آنها را مطالبه کنید.
یک وکیل خوب پیدا کنید و از آینده خود و خانواده خود محافظت کنید.
3. در آن را نگه ندارید
عصبانی شدن طبیعی است. از دنیا ، از جهان ، از خانواده ، دوستان و از همه مهمتر عصبانی از خودتان. چطور تونستی انقدر کور باشی؟ چطور اجازه دادید این اتفاق بیفتد؟ چقدر تقصیر شما بود؟
بدترین کاری که می توانید در این مرحله با خودتان انجام دهید این است که همه چیز را نگه دارید. گوش دهید ، شما باید هوا را خالی کنید. شما باید به خودتان فکر کنید ، برای سلامت عقل خود ، بگذارید همه چیز برطرف شود.
زن و شوهرهایی که در حال طلاق هستند ، بیشتر به دلیل بچه ها یا خانواده ، احساسات و اشک های خود را پس می گیرند و آنها را نگه می دارند. این برای ذهن و بدن به هیچ وجه سالم نیست.
قبل از رها کردن رابطه ، عشق ، خیانت ، باید با آن کنار بیایید. باید عزاداری کرد. عزادار مرگ عشقی باشید که فکر می کردید برای همیشه دوام می آورد ، عزادار همسر باشید که نمی توانید باشید ، عزادار کسی باشید که فکر می کردید او را می شناسید ، عزاداری برای آینده ای که با فرزندان خود در خواب می دیدید.
4. سر ، استانداردها و پاشنه های خود را بالا نگه دارید
پی بردن به قطع رابطه به اندازه ازدواج می تواند دلخراش باشد ، همه به تنهایی ، اما اگر همسرتان شما را به خاطر شخص دیگری رها کند ، می تواند کاملاً تحقیرآمیز باشد. شما مشغول اداره خانه ، نگه داشتن خانواده در کنار هم ، برنامه ریزی رویدادهای خانوادگی بودید ، در حالی که همسرتان پشت سر شما گول می زد و به دنبال راهی برای طلاق بود.
همه متوجه می شوند ، زندگی شما تبدیل به یک توپ غول پیکر آشفته شده است. لازم نیست شما نیز یکی باشید.
همه را دیوانه نکنید و خانواده دوم را شکار کنید. سر خود را بالا نگه دارید و سعی کنید ادامه دهید.
شما هرگز نباید اقامت خود را در مکانی که در وهله اول به دنبال آن نیستید ، طولانی کنید.
5. بازی سرزنش را انجام ندهید
عقلانیت همه چیز و تجزیه و تحلیل هر گفتگو ، تصمیم ، پیشنهاد را شروع نکنید تا جایی که در نهایت به اندازه کافی برای سرزنش کردن داشته باشید.
اتفاقاتی می افتد. مردم ظالم هستند. زندگی نا عادلانه است. همه تقصیر شما نیست. یاد بگیرید که با تصمیمات خود زندگی کنید. آنها را بپذیرید.
6. به خود زمان دهید تا شفا یابد
زندگی که می شناختید و دوست داشتید و با آن راحت بودید از بین رفت.
به جای تکه تکه شدن و نمایش رایگان به جهان ، خودتان را به هم نزدیک کنید.
ازدواج شما تمام شده است ، زندگی شما به پایان نرسیده است. تو هنوز خیلی زنده ای افرادی هستند که شما را دوست دارند و به شما اهمیت می دهند. باید به آنها فکر کرد. از آنها کمک بخواهید و به خود فرصت دهید تا آسیب را ترمیم و برطرف کند.
7. آن را تقلبی کنید تا به آن برسید
قطعاً بلعیدن آن قرص سختی خواهد بود.
اما در مواقع ناامیدی ، "آن را تقلبی کنید تا آن را بسازید" ، مانترا خود قرار دهید.
ذهن شما برای پیشنهادات بسیار باز است ، اگر به اندازه کافی به آن دروغ بگویید ، باور آن دروغ را آغاز می کند و بدین ترتیب تولد یک واقعیت جدید خواهد بود.