محتوا
- 1. کمک بگیرید! شما نمی توانید این کار را به تنهایی انجام دهید
- 2. آرامش خود را حفظ کنید
- 3. با همسرتان توافق کنید که به هم پایبند باشید
- 4. برای تحقیق در مورد حقایق وقت بگذارید و یاد بگیرید که چه انتظاری دارید
پیدا کردن نحوه برخورد با دختر یا پسر معتاد به مواد مخدر ، حداقل یک چالش است.
گذشته از ترس از دست دادن فرزند ، این را هم از دست ندهیم که شما به عنوان والدین با دختری معتاد به مواد مخدر ، احتمالاً بدترین کابوس خود را تجربه می کنید.
تماشای اینکه کودک شما چگونه خود و زندگی خود را نابود می کند ، بسیار ناراحت کننده است. همچنین ، هنگامی که متوجه می شوید ویرانگر است ، در حالی که دختر یا فرزند شما معتاد به مواد مخدر است ، شما فقط می توانید چهره افراد را در گذشته مشاهده کنید.
بسته به میزان اعتیاد دخترتان ، شما همچنین احساس درماندگی خواهید کرد و به طور بالقوه شاهد نقض قوانین فرزند خود خواهید بود ، برای دیگران در اطراف شما فردی نامطلوب خواهید شد و حتی به شما دروغ می گوید یا از شما یا نزدیکان شما سرقت می کند. او
در این مدت شما احساس درماندگی می کنید و از کنترل خارج می شوید. ممکن است س questionال کنید که چه کاری می توانستید متفاوت انجام دهید. سرزنش خود ، سرزنش نسبت به همسرتان یا دخترتان ممکن است به عنوان اندوه ، ترس ، اضطراب و تعجب این باشد که دخترتان در حال انجام چه کاری است و آیا امنیت آنها در خطر است.
همچنین ممکن است تمام توجه خود را به دخترتان معطوف کنید ، به قیمتی که باید به فرزندان دیگر یا همسرتان توجه کنید. و درست مثل اینکه همه اینها کافی نبود ، روابط شما با دوستان ، خانواده و همسرتان ممکن است به چالش کشیده شود ، و شما ممکن است (یا احتمالاً) دختر معتاد خود را از روی عشق فعال کنید.
آن خیلی زیاد است.
با این اوصاف ، در اینجا نکات مهم ما در مورد نحوه برخورد با دختر معتاد به مواد مخدر آمده است.
1. کمک بگیرید! شما نمی توانید این کار را به تنهایی انجام دهید
اولین کاری که باید انجام دهید این است که بدانید نمی توانید به تنهایی این کار را انجام دهید.
برخورد با یک دختر معتاد شما را به معنای واقعی کلمه از هم جدا می کند و در صورت اجازه به خانواده شما نیز سوراخ می شود. منطقی است که از متخصصان دارو ، موسسات خیریه ، درمانگران ، مشاوران خانواده کمک خارجی بگیرید.
حتی اگر دختر معتاد شما نرود ، شما ، همسرتان و دیگر فرزندانتان که تحت تأثیر این وضعیت قرار گرفته اند ، باید این کار را انجام دهید. ممکن است دلپذیر به نظر برسد ، یا حتی عادلانه نباشد زیرا هیچ یک از شما مشکلات را ایجاد نکرده اید ، اما این یکی از چالش برانگیزترین راههایی است که همه شما مجبور به آن شده اید و به کمک نیاز خواهید داشت.
به عبارت دیگر - شما باید برای خود ، خانواده و دخترتان که معتاد هستید کمک بگیرید و هر یک از کمک های مورد نیاز ممکن است متفاوت باشد.
نکته -
سعی کنید الگوهایی را که دختر معتاد شما از آن پیروی می کند درک کنید. آنها مانند سایر خانواده هایی هستند که دارای فرزندان معتاد به مواد مخدر هستند.
شما می توانید از کسانی که در مسیر بیشتری هستند یاد بگیرید و نیاز خود را برای انجام کاری برای کمک به کسانی که پشت سر شما هستند برآورده کنید. اغلب می توانید راهی برای ارتباط با چنین خانواده هایی به صورت آنلاین یا از طریق موسسات خیریه پیدا کنید.
2. آرامش خود را حفظ کنید
اگر به تازگی متوجه شده اید که دخترتان به مواد مخدر معتاد است ، بسیار مهم است که آرامش خود را حفظ کنید. تنها در صورت از دست دادن آن به خود و رابطه خود با دختر معتاد خود آسیب خواهید رساند.
در عوض ، اگر دخترتان در مورد معتاد بودن با شما صحبت می کند ، وقت آن است که به حرف های او گوش دهید ، به همان اندازه که نیاز دارید و می توانید به آن پاسخ دهید.
به او اطمینان دهید که او را دوست دارید و سوالات را تحت فشار قرار ندهید و نگران نباشید. در عوض ، حداقل در حال حاضر با احساسات خود در مورد این بمب دور از دختر معتاد خود کنار بیایید.
و اگر متوجه شدید که دخترتان معتاد است و باید در این مورد با او صحبت کنید ، ابتدا وقت بگذارید تا احساسات خود را در مورد آن مورد بررسی قرار دهید.
قبل از پرداختن به موضوع با او ، می توانید چند مرحله دیگر را قبل از طرح مشکل با دخترتان دنبال کنید.
نکته -
مانع از حل مشکل دخترتان بدون کمک و مشاوره متخصصان نشوید زیرا ممکن است خروج بسیار سخت باشد و او را به سختی بیمار کند.
اگر مدتی از مصرف دارو صرف نظر کرده و مجدداً به آن مصرف کنند ، آنها ممکن است بیش از حد مصرف کنند.
3. با همسرتان توافق کنید که به هم پایبند باشید
شما و همسرتان به چالش کشیده خواهید شد و شما همدیگر را به چالش خواهید کشید. یک دختر معتاد به هیچ چیز متوقف نمی شود تا به خواسته خود برسد ، و شما به عنوان والدین مجبور خواهید شد اگر اجازه دهید این اتفاق بیفتد او را قادر کنید.
این شرایط می تواند بر ازدواج شما فشار وارد کند.
بنابراین از همان ابتدا ، ضروری است که با همسرتان در مورد چگونگی برخورد با این واقعیت با یکدیگر توافق کنید.
موضوعات مورد بحث یا در نظر گرفتن عبارتند از -
- شما از طریق یکدیگر به یکدیگر کمک خواهید کرد
- شما یکدیگر را سرزنش نمی کنید
- شما در کنار دخترتان روی موضع خود بایستید
- تحقیق و درک که باید بدانید
- برای مطرح کردن این مسئله یا حمایت از او به دخترتان مراجعه می کنید
- راه هایی که می توانید در این مدت از بقیه اعضای خانواده خود حمایت کنید
- اگر آنها را نمی شناسید ، به دنبال پاسخ هایی خواهید بود
نکته -
هر هفته یا چند روز یکبار برنامه ریزی کنید تا درباره موضوعاتی گرد هم بیایید تا بتوانید بر حمایت از یکدیگر نیز تمرکز کنید.
4. برای تحقیق در مورد حقایق وقت بگذارید و یاد بگیرید که چه انتظاری دارید
ما قبلاً به این ایده اشاره کردیم که یادگیری نحوه برخورد با یک دختر معتاد و زندگی با واقعیت یک دختر معتاد ، تقریباً در همه زمینه های زندگی و روان شما تأثیر خواهد گذاشت.
بنابراین ، مهم است که مدتی برای تحقیق و اطلاع از وضعیت اختصاص دهید تا بتوانید بهترین تصمیمات را برای دختر معتاد خود و هم برای خود و هم برای خانواده خود بگیرید.
تحقیقات به شما کمک می کند احساس کنترل داشته باشید و درک کنید چه اتفاقی می افتد.
بیاموزید که چگونه با برخی از شرایط بسیار ناامیدکننده و چالش برانگیز برخورد کنید ، در حالی که رابطه خود را با همسر ، فرزندان دیگر ، خانواده ، دوستان و البته دختر معتاد خود حفظ می کنید.
موضوعاتی که می توانید برای شروع تحقیق کنید عبارتند از -
- داستان دیگران در مورد کودکان معتاد خود به مواد مخدر
- درباره داروهایی که دخترتان ادعا می کند از آنها استفاده می کند تحقیق کنید
- درباره انتظارات در مقابل واقعیت بیشتر بدانید
- بیاموزید که چگونه از طریق این خانواده به عنوان خانواده از متخصصان مواد مخدر یا افرادی که آنجا بوده اند حمایت کنید
- مطالعه کنید که چه چیزی به یک معتاد کمک کرد ، چه راهکارهایی اجرا شد ، والدین یا سایر افراد در اطراف معتاد چه اشتباهاتی مرتکب شدند
نکته -
وب سایت های اطلاعاتی زیادی وجود دارد که همه جنبه های سوءمصرف مواد مخدر را پوشش می دهد و اگر بتوانید تا آنجا که ممکن است اطلاعات بیشتری بنوشید ، مجهزتر خواهید بود تا خودتان سالم و سالم بمانید.
خانواده و ازدواج خود را در کنار هم نگه دارید ، بدون این که به او اجازه دهید با دختر معتاد رابطه برقرار کنید. شما همچنین می توانید چالش هایی را که ممکن است دخترتان در صورت خروج با آن روبرو شود ، بهتر درک کنید و در مورد محیط هایی که معتادان به آن مبتلا هستند ، بیشتر آشنا شوید.
از این طریق می توانید به طور م daughterثر به دخترتان کمک کنید.