محتوا
- 1. امور
- 2. خالی بودن
- 3. اعتیاد
- 1. آتش بس برقرار کنید و خودتان را توضیح دهید
- 2. قوانین را تعیین کنید
- 3. ایجاد ساختار
- 4- کودکان را در نظر بگیرید
- 5. یک جدول زمانی تعیین کنید
- 6. اجازه دهید این اتفاق بیفتد
آیا می توانید جدا شوید و در یک خانه زندگی کنید ، کاری غیرممکن به نظر می رسد مگر اینکه بدانید چگونه باید در این مورد پیش بروید. جدایی های آزمایشی در ازدواج ها اتفاق می افتد و برخلاف تصور عموم ، همیشه پایان رابطه شما را مشخص نمی کند.
بنابراین ، دقیقاً جدایی آزمایشی چیست؟
جدایی آزمایشی به این معنی است که دو طرف تصمیم گرفته اند در روابط خود استراحت کنند و از زمان جداگانه خود برای تصمیم گیری در مورد ادامه کار در رابطه استفاده کنند.
این تنهایی می تواند به شما کمک کند مشکلات را به صورت عینی ارزیابی کنید ، تجربه کنید که زندگی به تنهایی چگونه خواهد بود و طعم آزادی را بچشید. مانند دکمه "در انتظار" برای ازدواج.
همانطور که از نامش پیداست ، جدایی آزمایشی معمولاً شامل زندگی در محله های جداگانه است. بنابراین ، چگونه می توان در حالی که در یک خانه زندگی می کنید ، جدایی آزمایشی انجام داد؟ چه به دلیل شرایط مالی و چه به دلیل تعهدات خانوادگی ، گاهی اوقات شما همیشه نمی توانید خانه مشترک خود را ترک کنید.
در اینجا چند راهنمای مفید برای استراحت از ازدواج هنگام زندگی مشترک و موفقیت آن وجود دارد.
دلایل متداول جدایی آزمایشی در همان خانه
جدایی های آزمایشی برای استراحت از ازدواج بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنید. استراحت هنگام زندگی مشترک می تواند مزایای خاص خود را در ازدواج داشته باشد.
در اینجا سه مورد از رایج ترین دلایلی است که افراد تصمیم می گیرند از روابط خود استراحت کنند.
1. امور
روابط خارج از ازدواج یک دلیل مشترک برای جدایی آزمایشی در یک خانه و گاهی حتی جدایی کامل به دلیل ویرانی هایی است که آنها به همراه دارند.
اعتماد سخت ترین جنبه یک رابطه برای بازسازی است.
حتی اگر در پایان جدایی آزمایشی خود در یک خانه مجدداً دور هم جمع شوید ، بازگرداندن اعتمادی که قبلاً به شریک خود داشته اید ، تقریباً غیرممکن است.
خیانت همچنین می تواند باعث شود که یک شریک وفادار یک بار با فریب دادن خود تلافی کند.
زنا یک قاتل تقریباً فوری در روابط است زیرا باعث درد و اندوه عمیق می شود. این نه تنها برای شادی هر دو طرف مضر است ، بلکه می تواند شخصیت شما را نیز به طور اساسی تغییر دهد.
احساس اضطراب ، بی اهمیتی و افسردگی می تواند تشدید شود. غم و اندوه مرتبط با تقلب حتی می تواند علائم اختلال استرس پس از سانحه را ایجاد کند.
بنابراین چگونه می توانید در یک رابطه زمانی که با هم زندگی می کنید اما با شریک خود در تضاد هستید ، استراحت کنید.
خوب ، وضع برخی قوانین اساسی ارتباط می تواند شروع خوبی باشد.
2. خالی بودن
شلوغی بچه دار شدن در خانه و سپس رفتن ناگهانی به دانشگاه یا ازدواج می تواند باعث شود والدین احساس بی نیازی کرده و از روال عادی خود جدا شوند.
به همین دلیل است که بسیاری از زوجین پس از خروج فرزندانشان از خانه جدا می شوند. چنین نوع جدایی آزمایشی در حین زندگی مشترک زمانی اتفاق می افتد که والدین آنقدر بر تربیت فرزندان خود تمرکز می کنند که فراموش می کنند با یکدیگر رابطه داشته باشند.
آنها فراموش می کنند که آنها فردی هستند ، نه فقط والدین.
3. اعتیاد
اعتیاد به مواد مخدر و الکل نیز می تواند بی اعتمادی را در رابطه ایجاد کند و منجر به زندگی جداگانه زوجین در یک خانه شود. سوءمصرف مواد باعث تشویق موارد زیر می شود که می تواند روابط شما را به حاشیه برساند:
- خرج ضعیف
- بی ثباتی از نظر احساسی و مالی
- نوسانات سریع خلقی
- رفتار خارج از شخصیت
در ابتدا ، چنین زوج هایی ممکن است از هم جدا شوند اما در یک خانه زندگی می کنند و اگر مشکل حل نشود ، آنها ممکن است تصمیم به جدا شدن و زندگی جدا از هم بگیرند.
چگونه می توان در یک خانه جداگانه آزمایشی یا چگونه در هنگام زندگی مشترک از همسر جدا شویم
در حالی که بسیاری از زوج ها در این دوران از نظر احساسی جدا می شوند ، این بدان معنا نیست که آنها مجبور به جدایی فیزیکی هستند. جدایی های آزمایشی معمولاً در یک خانه اتفاق می افتد ، به ویژه هنگامی که کودکان خردسال در آنجا حضور دارند.
در اینجا برخی از دستورالعمل ها برای موفقیت در جدایی آزمایشی در همان خانه ذکر شده است.
1. آتش بس برقرار کنید و خودتان را توضیح دهید
اگر تمام مراحل را با مشاجره بگذرانید ، جدا شدن اما زندگی مشترک از طریق دادگاه هیچ فایده ای برای شما نخواهد داشت. جدایی دوستانه زیر یک سقف به قوانین اساسی خاصی نیاز دارد.
با مدت زمان جدایی موافقت کنید تا آتش بس برقرار شود ، قوانین جدایی از خانه را تعیین کنید و مشاجرات خود را کنار بگذارید. شما همچنین باید دلیل خود را برای تمایل به جدایی توضیح دهید. مسائل خود را بدون توجه به اینکه آیا در کنار هم زندگی می کنید در حالی که جدا هستید یا نه.
2. قوانین را تعیین کنید
چندین س questionsال وجود دارد که باید به عنوان بخشی از چک لیست جدایی آزمایشی در نظر گرفته شود.
- آیا مرزهای جداسازی آزمایشی وجود خواهد داشت؟
- آیا قرار است در دوران جدایی خود با افراد دیگر ملاقات کنید؟
- آیا در این مدت هنوز مجاز به تماس یا پیامک به یکدیگر هستید؟
- چگونه منابع مالی یا وسیله مشترک را تقسیم می کنید؟
- آیا تصمیم دارید در پایان جدایی دوباره با هم زندگی کنید یا فقط منتظر هستید که یک طرف پول کافی برای خروج پس انداز کند؟
- آیا در طول جدایی خود از نظر جنسی صمیمی خواهید بود؟
اینها همه قوانین اساسی هستند که باید هنگام جدایی آزمایشی در یک خانه تعیین کنید.
شما حتی می توانید به عنوان بخشی از قوانین جدایی آزمایشی ، یک توافقنامه جداگانه در خانه داشته باشید. برای این منظور ، ایده خوبی است که با یک درمانگر بنشینید تا به شما در بحث دوستانه درباره این قوانین بدون بحث و اختلاف نظر کمک کند.
3. ایجاد ساختار
جدایی آزمایشی به این معنی است که برای تفصیل همه چیز و تصمیم گیری در مورد نحوه ادامه رابطه ، از یکدیگر فاصله بگیرید. بنابراین ، چگونه می توان در یک خانه در صورت جدایی زندگی کرد؟
اینجاست که ایجاد ساختار برای زندگی جداگانه در یک خانه مطرح می شود.
شما باید تصمیم بگیرید که آیا در خانه با یکدیگر صحبت می کنید یا می خواهید بدون گذراندن وقت با یکدیگر صمیمانه با یکدیگر رفتار کنید.
بله ، شما از هم جدا خواهید شد اما با مرزهایی زندگی می کنید که باید توسط هر دو شما تعیین شود.
4- کودکان را در نظر بگیرید
اگر شما دو فرزند دارید ، ساختار از اهمیت ویژه ای برخوردار است. وقت بگذارید و بحث کنید که آیا به عنوان والدین جدا شده تصمیم گیری می کنید یا به عنوان یک جبهه متحد برای جدایی آزمایشی با بچه ها.
در صورت متحد ماندن ، شما می خواهید یک روال معمول را حفظ کنید تا کودک/کودکان احساس امنیت و امنیت کنند. این شامل حفظ برنامه شما در مورد اینکه چه کسی شام می دهد ، چه کسی فرزندان شما را از مدرسه می برد ، و چگونه شب های یکشنبه خود را با هم می گذرانید ، می کند.
اگر روال عادی خوردن صبحانه یا شام را به صورت خانوادگی تنظیم کرده اید ، این کار را ادامه دهید.
به طور معمول یک روال معمول را رعایت کنید و به تاثیری که وضعیت روابط شما بر فرزندان شما دارد حساس باشید.
به عنوان مثال ، آیا دیدن قرار گذاشتن یک خانه در خانه چگونه بر فرزند شما تأثیر می گذارد ، آیا باید تصمیم بگیرید که در طول جدایی آزمایشی خود اجازه ملاقات با دیگران را دارید؟ همیشه مراقب باشید.
5. یک جدول زمانی تعیین کنید
بعد از اینکه دلیل و چگونگی زندگی جدا از هم در یک خانه را مشخص کردید ، باید تا کی نیز بدانید؟ تنظیم جدول زمانی راهی عالی برای جلوگیری از شگفتی های ناخواسته برای جدایی آزمایشی شما است.
با هم تصمیم بگیرید که چقدر وقت دارید که به جلسه آزمایشی اختصاص دهید و در مورد اینکه در پایان این دوره دوباره با هم صحبت کنید ، سرسخت باشید و درباره سرنوشت رابطه خود بحث کنید.
این به هر دو طرف ایده دقیقی از جدول زمانی می دهد.
6. اجازه دهید این اتفاق بیفتد
ممکن است متوجه شوید که در مقطعی بر پایان دادن به رابطه خود قاطع بوده اید. اما با جدایی آزمایشی و تصور بهتر از زندگی مجردی ، ممکن است متوجه شوید که بیشتر و بیشتر با شریک خود در حال نزدیک شدن هستید.
اگر متوجه شدید که یکبار دیگر در یک تخت می خوابید یا شبهای خود را با هم می گذرانید - فقط از آن لذت ببرید. نیازی به زیر سوال بردن تک تک جنبه های تعامل شما نیست. اگر قرار است با هم بمانید ، بدیهی است.
جدایی آزمایشی در همان خانه می تواند کارساز باشد
اگر شما کسی هستید که خواستار جدایی هستید ، مودب باشید و مراقب شریک زندگی خود باشید زیرا می دانید که هنوز باید در یک فضا مشترک باشید.
اگر در طرف مقابل قرار دارید و نمی خواهید از هم جدا شوید ، باز هم باید به همسرتان احترام بگذارید و به او فضای لازم برای تصمیم گیری بدهید.
همچنین ، اگر از خود می پرسید که جدایی چقدر باید طول بکشد ، مناطق راحتی خود را به عنوان افراد و به عنوان زوج در نظر داشته باشید تا این کار ادامه یابد.
جدا شدن آزمایشی در همان خانه امکان پذیر است ، به شرطی که قوانین اساسی را تعیین کرده و قبل از اینکه مجدداً برای تصمیم گیری مجدداً با یکدیگر احترام بگذارید ، به یکدیگر احترام بگذارید.
سرانجام ، اگر در حین جدایی آزمایشی یکی از شما تصمیم گرفت که این قوانین کار نمی کند یا می خواهید مسیر خود را تغییر دهید ، این را به طور سالم به شریک زندگی خود اطلاع دهید.