نحوه درمان آسیب های دوران کودکی قبل از ازدواج

نویسنده: Peter Berry
تاریخ ایجاد: 11 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
آسیب های دوران کودکی و اثرات آن در طول زندگی
ویدیو: آسیب های دوران کودکی و اثرات آن در طول زندگی

محتوا

من با مردی روانی ازدواج کردم. متوجه شدن بعد از عروسی ، در یک ایالت بارانی در حالی که او با عصبانیت فرمان را کوبید و به معنای واقعی کلمه زندگی ما را به دست او گرفت. با نود مایل در ساعت ، کمی چشم انداز دارید. چرا با این دیوانه ازدواج کرده بودم؟ یک دهه بعد ، من جواب را می دانم: من با زخم های کودکی ام ازدواج کردم. و این همان کاری است که ما انجام می دهیم. ما به دنبال بهبود زخم های دوران کودکی خود با دوستیابی و ازدواج با آنها هستیم. به همین دلیل است ، قبل از اینکه برای یافتن همنوع خود تلاش کنیم ، باید خود را شفا دهیم.

ما قبل از ازدواج با هم زندگی نمی کردیم ، اما علائم وجود داشت. او در مقیاس کوچکتر عصبانی شده بود. اکنون متوجه شده ام که این رفتار ، که برای یک فرد "معمولی" پرچم قرمز محسوب می شد ، برای من نبود. چرا؟ زیرا در تجربه من ، خشم علوفه دور هم جمع شدن خانواده بود. شب بعد از عروسی ما ، پسر عمویم بینی عمویم را شکست. وقتی شوهر جدیدم و من برای عمویم یخ آوردیم ، عمه ام گفت: "به خانواده خوشبخت ما خوش آمدید!" طنز مکانیسم مقابله جمعی ما بود. در چهل سالگی عمه دیگری ، شخصی با سینی رفت و به شوخی پرسید آیا کسی قهوه ، چای ، داروی ضد افسردگی می خواهد؟


ما با زخم های دوران کودکی مان ازدواج می کنیم!

پدیده روانشناختی این که چرا با زخم های دوران کودکی خود ازدواج می کنیم در "نظریه دلبستگی و مدلهای ذهنی ناخودآگاه ... روابط اولیه ما ... نه تنها بر نحوه ارتباط ما با دیگران به عنوان بزرگسالان - در زمینه های عاشقانه و دیگر زمینه ها - بلکه همچنین تأثیر می گذارد. ایجاد اسکریپت های داخلی یا مدل های کارکردن در مورد نحوه کار روابط ... به عنوان یک انسان ، ما در سطح ناخودآگاه به سمت چیزهای آشنا کشیده می شویم. برای فردی که به طور ایمن وصل شده است و ارتباطات اولیه به او آموخته است که مردم دوست داشتنی ، قابل اعتماد و قابل اعتماد هستند ، این فقط یک شگفت انگیز است. اما برای ما که به طور ناامن به هم وابسته ایم ، آشنا می تواند قلمرو خطرناکی باشد. "

قلمرو آشنا می تواند خطرناک باشد

آشنایی مطمئناً برای من خطرناک بود. پس از تصدیق من در ایالت بین المللی ، من یک اولتیماتوم به شوهرم دادم: کمک بگیرید یا گم شوید. سرانجام ، با تشخیص صحیح (دو قطبی دوم) ، دارو ، درمان و درمان جامع ، او بهتر شد. اما همیشه اینطور پیش نمی رود. دو عامل کلیدی در درمان ، خودآگاهی و انگیزه است که شوهر من هر دو را داشت. اولتیماتوم نقطه عطف بود ، اما او می دانست که او یک آشفته است و از بدبخت بودن خسته شده بود. خوشبختانه او توانست شفا یابد ، و ما اکنون از یک ازدواج قوی که بر اساس یک دهه حمایت از یکدیگر در فراز و نشیب های زندگی ساخته شده است ، لذت می بریم. اما همه ما می توانیم خود را از این همه رنج نجات دهیم اگر به جای تلاش برای درمان خود با ازدواج با زخم های خود ، ابتدا آنها را با روش های دیگر شفا دهیم.


پس چگونه شفا می دهیم؟

درمان واقعی تروما نیاز به یک رویکرد دو جانبه دارد. درمان سنتی برای کمک به ما در شناسایی مسائل ما و ارتباط بین زخم های دوران کودکی و رفتارهای ناخودآگاه بسیار مهم است. با این حال ، کافی نیست. آیا تا به حال فردی را می شناسید که ده ها سال است که بدون پیشرفت زیاد شاهد کاهش قیمت بوده است؟ این به این دلیل است که تروما انرژی دارد و ما این انرژی را در خودمان ، عمدتا در چاکراهایمان ، حمل می کنیم تا زمانی که آن را پاک کنیم. ترومای دوران کودکی در سه چاکرای اول ما ذخیره می شود: شبکه ریشه ای ، عصبی و شبکه خورشیدی.

دریافت انرژی ناشی از ضربه از سیستم شما

تا زمانی که این انرژی درمان نشود ، به رفتارهای ناخودآگاه ما دامن می زند و باعث اضطراب ، ناتوانی در شناخت خود و عدم اعتماد به نفس (به ترتیب) می شود. برای پاکسازی این انرژی ، ما به انرژی درمانی نیاز داریم. طب سوزنی ، تکنیک آزادی عاطفی و ریکی ، فقط برای ذکر چند مورد ، همه به دنبال متعادل کردن انرژی و/یا رفع انسداد انرژی هستند. وقتی به دنبال درمانگر می گردید ، درمانی را انتخاب کنید که حداقل دوازده نظر خوب داشته باشد و همچنین فهرست مشاغل Google و/یا حضور در رسانه های اجتماعی وجود داشته باشد. این اطمینان می دهد که آنها نمی توانند نظرات منفی را فیلتر کنند.


هنگامی که زخم های خود را التیام می بخشیم ، می توانیم وارد رابطه شویم و قادر به تشخیص پرچم قرمز باشیم. و سپس ، ما آگاهانه می توانیم شریکی را انتخاب کنیم که خود شفا یافته ما را به تصویر بکشد. مهم است که به خاطر داشته باشیم که ما این کار را نه تنها برای خودمان ، بلکه برای فرزندان آینده ای که ممکن است داشته باشیم ، انجام می دهیم. در حالی که "خوشبختانه تا به حال" ممکن است پایان کامل برای افسانه ها باشد ، شکستن چرخه اختلال عملکرد آغاز یک واقعیت است که همه ما می توانیم به آن برسیم.