محتوا
- روابط ناکارآمد ارزش خود را از بین می برد
- روابط منفی باعث مشکلات جسمی و روانی می شود
- مطالعه موردی یک زوج که کار در روابط آنها تداخل دارد:
- مطالعه موردی زوجی که وضعیت مالی آنها احساسات منفی بین آنها ایجاد می کند:
- روابط منفی بر سلامت جسمی و روحی شما تأثیر می گذارد
آیا می دانستید که روابط منفی هاله ای منفی ایجاد می کند که بر همه اطرافیان تأثیر می گذارد؟ احساسات منفی مسری هستند. آیا تا به حال وارد اتاقی پر از مردم شده اید و تنش را در هوا احساس کرده اید؟ انرژی منفی تمام انرژی اطراف شما را جذب کرده و شما را خسته می کند. بنابراین ، روابط منفی نیز همین کار را انجام می دهند. بسیار مهم است که از ذهن و خود معنوی خود در برابر تخلیه انرژی ناشی از افراد منفی محافظت کنید.
روابط ناکارآمد ارزش خود را از بین می برد
نیاز اصلی هر انسانی پذیرفته شدن است. اختلالات شخصیتی ناشی از احساس عدم پذیرش و حمایت توسط افرادی است که شما به آنها تعهدات عاطفی و صمیمی عمیقی داده اید.
- آیا فکر می کنید انتقاد سازنده همسرتان واقعاً تحقیرآمیز است و بازتابی از نفرت خودشان است؟
- آیا عدم صداقت همسرتان باعث صدمه ، خجالت و ناامیدی زیادی برای شما شده است؟
- آیا به دنبال شادی در دوستان ، خانواده و فرزندان خود هستید زیرا از یافتن آن با شریک خود دست کشیده اید؟
- زوجین خاطراتی را ایجاد می کنند که آنها را در شرایط سخت حفظ می کند. آیا بهترین خاطرات شما آنقدر قوی هستند که بتوانند این کار را انجام دهند؟
روابط منفی باعث مشکلات جسمی و روانی می شود
ناراحتی قلبی خشم ، استرس ، بیماری عروق کرونر قلب ، فشار خون بالا و اختلالات سیستم ایمنی را ایجاد می کند. اکثر مردم برای کمک به غلبه بر منفی گرایی و آثار آن به یک ایمان معنوی ، دوستان و اعضای خانواده مراجعه می کنند.
با این حال ، برخی از افراد به مدت طولانی رابطه منفی داشته اند ، آنها پذیرفته اند که انتظار عشق ، حمایت و احترام را نداشته باشند. آنها معتقدند که برای آنها وجود ندارد. آنها در واقع معتقدند که ارزش دوست داشتن ندارند و در رابطه باقی می مانند تا ثابت کنند که ارزش آن را دارند.
مطالعه موردی یک زوج که کار در روابط آنها تداخل دارد:
جودی 33 ، آژانس مسافرتی ، 12 سال است که با دوست دوران کودکی خود ، توماس ، مدیر اجرایی ازدواج کرده است. پنج سال گذشته سخت بوده است. شرکت توماس در حال کوچک شدن است. توماس شکایت دارد که فضای کار آنقدر رقابتی است که به سختی می تواند آن را تحمل کند. او فکر نمی کند بتواند شغل دیگری به اندازه شغلی که دارد پیدا کند ، بنابراین در آنجا آویزان می شود. هر روز بدتر از روز قبل است. توماس هر روز با نگرشی تند و زننده به خانه می آید. شخصیت او از جذاب به آقای تند و زننده تغییر کرده است. جودی فکر می کند او را انتخاب می کند زیرا سرپرست او تمام روز با او این کار را می کند.
توماس اغلب برای برقراری ارتباط و تفریح با او بسیار خسته است. تشکیل خانواده دوباره طولانی شده است. هر شب بعد از شام ، توماس با یک نوشیدنی در دست جلوی تلویزیون می نشیند تا زمانی که به خواب برود. جودی فکر می کند که شرکت توماس از تاکتیک های رقابت کارکنان برای به دست آوردن کار بیشتر از کارکنان خود استفاده می کند. کاری که برای آن پول نمی دهند پنج سال می گذرد. جودی امید به ازدواج سالم را از دست داده است. او می ماند چون عاشق توماس است. او خودش را می بیند که امیدوار است او اخراج شود. جودی ساعات پایانی کار کرده و مشروب می نوشد.
با این حال ، کمک در دسترس است. افرادی که با مواد مخدر ، الکل ، قمار ، معتادان معتاد به کار رابطه دارند ، به دنبال جلسات گروهی 12 مرحله ای هستند که در آن می آموزند مرزهایی وجود دارد که همه باید در یک رابطه تعیین کنند. انواع مختلفی از گروه های حمایتی جامعه وجود دارد که به ارزش خود و حق احترام و آرامش خاطر می افزایند.
این گروهها برنامه های عملیاتی را در جهت آن اهداف ارائه می دهند. این برنامه ها ابزارهای ارتباطی را برای برخورد با افرادی که احساسات و روابط منفی را در زندگی شما ایجاد می کنند ، ارائه می دهد. اگر افراد در سیستم حمایتی شما شروع به گفتن به شما کنند ، "چرا شما هنوز آنجا هستید اگر از این شخص ناراضی هستید؟" در این مرحله مشاوره حرفه ای یا گروه پشتیبانی جامعه نمی تواند آسیبی برساند.
مطالعه موردی زوجی که وضعیت مالی آنها احساسات منفی بین آنها ایجاد می کند:
جیمز 25 ، مکانیک خودرو ، عاشق شری ، همسر دو ساله اش است. آنها یک پسر یک ساله به نام جان دارند.
وقتی جیمز با شری ملاقات کرد ، عاشق این واقعیت بود که او به ظاهر او اهمیت می دهد. با این حال ، او هرگز هزینه حفظ این ظاهر را تا زمان ازدواج آنها نمی دانست. شری شغل دارد و فکر می کند که هزینه های زیبایی خود را دریافت می کند زیرا قبل از ازدواج این هزینه ها را داشته است. کاری که برای بدست آوردن آنها انجام می دهید همان کاری است که باید برای حفظ آنها انجام دهید ، درست است؟
جیمز می خواهد برای هزینه های نگهداری از کودک و مهد کودک صرفه جویی کند. او می خواهد شری به بودجه معقول پایبند باشد و مراقبت چندانی نداشته باشد. مسائل مالی تنها چیزی است که آنها در مورد آن دعوا می کنند و این دور به دور بوده است. در حال حاضر ، شری شروع به پنهان کردن خریدهای خود کرده است اما فراموش می کند که رسیدها را پنهان کند. جیمز ناامید است زیرا این دعواها بر زندگی جنسی آنها تأثیر می گذارد. او همچنین درد قفسه سینه و سردرد دارد. وقتی دوستانش به او می گویند "من این را به تو گفتم" فایده ای ندارد.
یکی از اعضای کلیسا به توماس توصیه کرده است که از مشاوره ازدواج در کلیسا استفاده کند ، این برنامه رایگان است. همچنین خواهر بهترین دوست او مدیر مالی است. او دارد به این موضوع فکر می کند. گاهی همه به کمک کمی نیاز دارند. او و شری نمی توانند این مشکل را به تنهایی حل کنند زیرا به حرف یکدیگر گوش نمی دهند و حاضر به مصالحه نیستند. بسیاری از ازدواج ها بر اساس تصمیمات مالی و شیوه زندگی حل می شوند. این موضوعی است که قبل از ازدواج باید در مورد آن صحبت کرد.
روابط منفی بر سلامت جسمی و روحی شما تأثیر می گذارد
بسیاری از احساسات منفی به روابط و ازدواج ها خاتمه می دهد زیرا ارزش خود ، احترام و حمایت طرفین درگیر را از بین می برد. جستجوی مشاوره مبتنی بر ایمان ، گروه های حمایتی جامعه ، مشاوران مالی و مشاوران حرفه ای راه حل هایی هستند که اگر منفی نگری در رابطه باعث تخریب هر یک از شرکا شود ، نباید آنها را رد کرد. به احتمال زیاد می توان با کمک متخصصان آموزش دیده این رابطه را نجات داد.