بدانید چگونه مشاور روابط خود را با دقت انتخاب کنید

محتوا

• روابط همیشه آسان نیست
• یک مشاور روابط می تواند منبع بسیار خوبی برای حمایت باشد
  
• مراحل انتخاب بهترین مشاور ازدواج

ارتباط! شما ممکن است در سنین پایین کشف کرده باشید که رابطه فقط به این معناست ... از لحظه ای که چشم های خود را باز می کنید ، در ارتباط با شخص دیگری هستید.

این یک واقعیت اساسی انسان بودن است. ما قرار نبود تنها باشیم ، و وجود ما در بافت روابط متعدد به هم پیوسته است.

این روابط درهم تنیده می تواند مانند توری باشد که هنگام سقوط ما را به دام بیندازد ، اما گاهی اوقات نیز می تواند مانند یک تله احساس شود که ما را در قفل ، استرس و اضطراب نگه می دارد.

تصور کنید که باید در خیابان شهری یک نظرسنجی تصادفی و فوری انجام دهید و از مردم بپرسید: "در حال حاضر چه چیزی بیشترین استرس را در زندگی شما ایجاد می کند؟" به احتمال زیاد درصد زیادی از مردم می گویند این یک رابطه خاص در زندگی آنها است. ممکن است با همسر ، همکار یا یکی از اعضای خانواده باشد.

روابط همیشه آسان نیست

حتی در یک رابطه "خوب" ، آن لحظات دشوار و سنگین به وقوع می پیوندد که برای ادامه رابطه در یک راه سالم باید با دقت حرکت کرده و بر آنها فائق آیید. در غیر این صورت ، یک گوه وارد می شود و شما را بیشتر و بیشتر از هم دور می کند ، هرچه بیشتر به درگیری حل نشده بین خود ادامه دهید.

هیچ یک از ما با توانایی طبیعی متولد نمی شویم حل مشکلات روابط برای بسیاری از ما این یک مهارت اساسی است که باید با آزمون و خطا ، با درد و تلاش زیاد فرا بگیریم.

ما همچنین می توانیم از کسانی که قبل از ما رفته اند و برخی از اشتباهات را مرتکب شده اند یاد بگیریم و خود را وقف یادگیری مهارت ها برای کمک به دیگران کنیم. این جایی است که a مشاور ازدواج یا الف مشاور روابط می تواند مفید باشد

یک مشاور روابط می تواند منبع بسیار خوبی برای حمایت باشد

اگر در روابط خود دچار مشکل هستید ، چرا مدام سر خود را به دیوار می کوبید و سعی می کنید خودتان چیزی را بفهمید. آنها می گویند ، اگر همین کار را ادامه دهید ، نتیجه یکسانی خواهید داشت. بنابراین چرا اعتراف نمی کنید که به کمک احتیاج دارید و فردی را پیدا می کنید که در کمک به دیگران برای همکاری در روابط خود تخصص دارد.

این درمانگر ازدواج یا مشاور روابط شما باید اعتراف کنید:

• فردی با مدارک قابل اعتماد
• کسی که دیدگاه مذهبی یا اعتقادی شما را دارد
• کسی که می توانید با او راحت باشید
• کسی که روی پول متمرکز نیست ؛ اما در عوض به شما کمک می کند
• کسی که می تواند همراه شما استقامت کند.

اگر از انتخاب خود راضی نیستید ، تا زمانی که مناسب خود را پیدا نکردید ، به دنبال گزینه دیگری باشید. دلسرد نشوید. استقامت کنید تا زمانی که به کمک مورد نیاز خود دست یافتید.

مراحل انتخاب بهترین مشاور ازدواج

مشاور ازدواج یا الف مشاور زوجینr با ایجاد سردرگمی در جنبه های خاصی از روابط مانند حل تعارض و مهارت های ارتباطی ، ازدواج شما را بهبود می بخشد. یافتن یک مشاور ازدواج خوب می تواند تفاوت یک ازدواج م effectiveثر و شکسته باشد.

بنابراین برای کمک به شما در جستجوی درمانگر یا مشاوره حرفه ای ازدواج ، این مراحل را دنبال کنید چگونه می توان مشاور ازدواج پیدا کرد؟ یا چگونه یک مشاور ازدواج انتخاب کنیم؟

مرحله 1

چگونه می توان یک مشاور ازدواج خوب پیدا کرد می تواند بسیار چالش برانگیز باشد زیرا تشخیص اینکه چه کسی خوب است دشوار است. با این حال ، شما همیشه می توانید با درخواست ارجاع و توصیه از دوستان ، خانواده یا افرادی که به آنها اعتماد دارید شروع کنید.

احساس ناراحتی در طول این روند کاملاً طبیعی و قابل انتظار است زیرا شما در مورد ازدواج خود چیزی آسیب پذیر را در معرض دید دیگران قرار می دهید. اگر از ایده درخواست مراجعه در اطراف خودداری می کنید ، همیشه می توانید برای راهنمایی به اینترنت مراجعه کنید.

هنگام جستجوی بهترین ها در اینترنت دقیق باشید درمانگر ازدواج یا برای مشاوران محلی ازدواج، مواردی مانند ، بررسی های آنلاین را بررسی کنید ، آیا دارای مجوز هستند یا خیر ، چقدر باید سفر کنید و همچنین هزینه آنها چقدر است.

سرانجام ، برای سهولت جستجوی آنلاین ، می توانید از طریق برخی از فهرستهای معتبر مانند ثبت ملی درمانگران دوستدار ازدواج ، انجمن آمریکایی ازدواج و درمانگر خانواده جستجو کنید. مشاور روابط خوب

گام 2

در جستجوی خود با انواع مختلفی از مشاوران ازدواج روبرو می شوید که آموزش های خاصی را دیده اند و در یک اختلال خاص تخصص داشته اند.

آ مشاور روابط یا درمانگر ازدواج نه تنها باید مجموعه خاصی از مهارتها را برای رزمی درمانی کسب کند بلکه باید برای انجام آن مجوز داشته باشد.

یک درمانگر آموزش دیده که درمان ازدواج را انجام می دهد یا LMFT (درمانگر مجاز ازدواج و خانواده) ، LCSW (مشاور بهداشت روان دارای مجوز) ، LMHC (مددکار اجتماعی بالینی دارای مجوز) ، روانشناس) و حتی ممکن است در EFT (درمان زوجین متمرکز بر احساسات) آموزش ببیند. )

مرحله 3

این که بدانید در مشاور ازدواج باید به دنبال چه چیزی باشید ، با درخواست حق شروع می شود سوالاتی که در حین مشاوره ازدواج باید پرسیدبه برای دسترسی به صلاحیت خود با خود مشاور روابط شما می توانید برخی سوالات مستقیم را مطرح کرده و اهداف مشخصی را تعیین کنید.

سعی کنید وضعیت خود را مشخص کنید مشاور روابط دیدگاه ازدواج و طلاق حتی می توانید از آنها بپرسید که آیا ازدواج کرده اند یا طلاق گرفته اند و آیا فرزندی دارند یا خیر.

حتی اگر چنین سوالاتی توانایی a را تعریف نمی کند مشاور روابط، به اعتبار آنها به عنوان a می افزاید مشاور روابط.

مطمئن شوید که شما و درمانگر خود دستورالعمل هایی را در مورد چگونگی دستیابی به اهداف خود در طول درمان ارائه کرده اید. درک کنید که چه راهبردها و تکنیک هایی توسط درمانگر شما اجرا می شود و برنامه درمانی پیشنهادی چیست.

جدا از احساس راحتی و احترام در طول درمان ، پرسیدن چنین سوالاتی به شما کمک می کند تا درک واضح تری از این که درمان زوجین شما در چه مسیری است ، داشته باشید.

سرانجام ، به غرایز خود اعتماد کنید تا قضاوت بهتری داشته باشند ، در صورتی که از الف راضی نیستید مشاور روابط سعی کنید یکی را پیدا کنید که بتواند به حل مشکلات زناشویی شما کمک کند.