محتوا
- جدایی در ازدواج چیست؟
- چه زمانی زمان جدایی در ازدواج است؟
- 1. قوانین اساسی مهم هستند
- 2. در عین حفظ مرزهای خوب ، ملایم باشید
- 3. تسکین یک واکنش طبیعی است
- 4- ملاحظات عملی زیادی وجود دارد
- 5. زمان به تنهایی می تواند هم خوب و هم بد باشد
- 6. از شبکه پشتیبانی خود خوشحال خواهید شد
- 7. جدایی نباید پایان باشد
- 8. در رسانه های اجتماعی بیش از حد اشتراک نگذارید
- 9. وارد بلاتکلیفی جدایی نشوید
- 10. همه احساسات مجاز است
"من می خواهم از شوهرم جدا شوم."
شما بارها با صدای بلند به این موضوع فکر کرده اید ، اما تصمیم جدایی از شوهر تنها با شما نیست. شما باید سخت به آینده فکر کنید.
س justال این نیست که چگونه از شوهر جدا شوید یا چگونه از همسر جدا شوید ، بلکه چه اقداماتی را باید انجام دهید تا اطمینان حاصل شود که این روند برای هر دوی شما کمتر دردناک است.
تصمیم به جدایی از شوهر یکی از سخت ترین تصمیماتی است که می توانید بگیرید.
وقتی ازدواج کرده اید ، زندگی شما به هم گره خورده است و فکر ترک آن می تواند وحشتناک باشد. اگر هنوز شوهر خود را دوست دارید ، جدایی می تواند دلسرد کننده باشد.
جدایی در ازدواج چیست؟
جدایی زناشویی حالتی است که در آن شرکا تصمیم می گیرند جدا از هم با یا بدون حکم دادگاه زندگی کنند.
هنگامی که همه چیز به سادگی پیش نمی رود ، زوجین تصمیم می گیرند از همسر خود جدا شوند.
چه زمانی زمان جدایی در ازدواج است؟
برخی از افراد در صورت نیاز به فاصله زمانی برای تفکیک واضح در مورد موضوعاتی که بر آنها تأثیر می گذارد ، به دنبال جدایی به عنوان قطع قطعی روابط خود هستند.
گاهی اوقات ، حتی در این استراحت ، اگر زنی از شوهرش جدا شود ، تصور می کند که راهی برای ادامه زندگی با او وجود ندارد ، ممکن است درخواست طلاق کند.
اما هر جدایی در ازدواج مقدمه ای برای طلاق نیست.
برای برخی از زوج ها ، جدایی فرصتی برای حل مشکلات است و در عین حال به فضایی بسیار مورد نیاز دست می یابد.
یک توصیه مهم برای جدایی از ازدواج نتیجه هر چه که باشد ، جدایی از همسرتان تصمیمی نیست که بی اهمیت تلقی شود.
اگر به جدایی از شوهر خود فکر می کنید و نمی دانید چگونه برای جدایی آماده شوید یا هنگام جدایی از شوهر خود چه باید بکنید ، در اینجا 10 مورد را باید بدانید:
1. قوانین اساسی مهم هستند
چگونه از شوهر خود جدا شویم؟
اوقات خوب و نه چندان خوبی را با هم گذرانده اید. بنابراین جدایی از همسر چیزی نیست که فقط یک شبه اتفاق بیفتد.
به خاطر داشته باشید که آماده شدن برای جدایی باید به درستی انجام شود تا از هر گونه اختلاف طولانی مدت که ممکن است بعداً بر زندگی شما تأثیر بگذارد ، جلوگیری شود.
در حال حاضر ، اگر در حال آماده شدن برای بیرون آمدن به تنهایی هستید ، قوانین اساسی احتمالاً آخرین چیزی است که به ذهن شما خطور می کند.
اما وجود برخی قوانین اساسی در هنگام جدایی می تواند تفاوت بین این باشد که آیا از جدایی به آنچه نیاز دارید برسید یا خیر.
هنگام جدایی از شوهر خود ، باید مکالمات سختی داشته باشید. با هم تصمیم بگیرید که چه کسی در کجا زندگی می کند و آیا در طول جدایی با شما تماس خواهد گرفت یا نه.
به عنوان بخشی از مراحل جدایی از زن و شوهر ، در مورد چگونگی رسیدگی به مسائل سخت مانند مراقبت از کودکان و ترتیب ملاقات و اینکه آیا قرار ملاقات مجاز است به توافق برسید.
2. در عین حفظ مرزهای خوب ، ملایم باشید
چگونه به شوهر خود بگوییم که می خواهیم از هم جدا شویم؟
جدایی زن و شوهر برای هر دو شریک سخت است. اگر بعد از جدایی از شوهر خود امیدوار به آشتی هستید یا حتی اگر اینطور نیستید اما بچه هایی دارید که باید به آنها فکر کنید ، مهم است که تا جایی که می توانید ملایم باشید. این یکی از مواردی است که قبل از جدایی باید مورد توجه قرار گیرد.
هرچه عصبانیت و دشمنی بیشتری داشته باشید ، احتمال دستیابی به آنچه که نیاز دارید کمتر است. فقط به وضوح بیان کنید که دیگر نمی توانید با هم باشید و بحث های قدیمی را انتخاب نکنید.
شما می توانید در عین حفظ مرزهای خوب ، ملایم باشید - اگر همسرتان بی رحم یا بی منطق است ، اگر می توانید از آن دور شوید.
3. تسکین یک واکنش طبیعی است
اگر ازدواج شما برای جدایی از شوهرتان به اندازه کافی پر دردسر شده است ، احساس آرامش هنگام جدایی واقعاً طبیعی است.
به هر حال ، شما در یک منطقه جنگی احساسی بوده اید - ترک آن احساس می کند که نفس راحتی می کشید.
تسکین را با نشانه ای مبنی بر جدایی دائمی از خود اشتباه نگیرید.
این بدان معنا نیست که بودن با شریک زندگی شما انتخاب اشتباه است ، اما این بدان معناست که وضعیت فعلی قابل تحمل نیست و چیزی باید تغییر کند.
4- ملاحظات عملی زیادی وجود دارد
به جدایی از شوهرت فکر می کنی؟ قبل از جدایی چیزهای زیادی وجود دارد که باید به آنها فکر کنید.
- کجا زندگی خواهی کرد؟
- چگونه می توان از شوهر خود جدا شد؟
- چگونه از خود حمایت خواهید کرد؟
- آیا جدایی از شوهر بر توانایی شما در کار تأثیر می گذارد؟
پاسخ به این س ،ال که چگونه از شوهر خود جدا شوید این است.
در امور مالی زناشویی سرعت بگیرید.
تا آنجا که می توانید وضعیت مالی و زندگی خود را مرتب کنید تا استرس بیشتری برای برخورد با آنها پس از جدایی نداشته باشید.
توجه به موارد کوچک را فراموش نکنید ، مانند اینکه چه کسی قبض اینترنت را پرداخت می کند یا قبض آب به چه نامی است.
همه چیز را به صورت مربع بردارید و مطمئن شوید که در اسرع وقت حساب بانکی شخصی خود را دارید. به یاد داشته باشید ، پیامدهای جدایی یا طلاق برای هر دو جنس متفاوت است.
5. زمان به تنهایی می تواند هم خوب و هم بد باشد
زمان تنها برای شارژ مجدد باتری ها و تعیین اینکه در خارج از ازدواج چه کسی هستید ، حیاتی است.
زمان تنهایی منظم را در نظر بگیرید ، خواه عصر آرام تنها باشد یا حتی تعطیلات آخر هفته پس از جدایی از شوهر.
با این حال ، شما می توانید بیش از حد یک چیز خوب داشته باشید.
زمان بیش از حد تنهایی می تواند به شما احساس بدهد منزوی و افسرده.
مطمئن شوید که بیرون می روید و دوستان و خانواده خود را می بینید ، یا در رویدادهای محل کار خود یا در اجتماع محلی خود شرکت می کنید.
6. از شبکه پشتیبانی خود خوشحال خواهید شد
شبکه حمایتی شما یک راه نجات در جریان جدایی از شوهرتان است.
داشتن دوستان و خانواده خوب برای تکیه بر آنها کار را بسیار راحت تر می کند.
به کسانی که می دانید می توانید به آنها اعتماد کنید اعتماد کنید و از درخواست کمک در مواقع نیاز نترسید.
شبکه پشتیبانی خود را با دقت انتخاب کنید. از کسانی که فقط می خواهند غیبت کنند ، یا به شما می گویند چکار کنید ، دوری کنید.
شما همچنین می توانید به دنبال یک درمانگر حرفه ای باشید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا در مسائل عمیق تر کار کنید.
7. جدایی نباید پایان باشد
برخی از ازدواج ها از جدایی تا طلاق پیشرفت می کنند و شرم آور نیست.
هر ازدواجی برای مسافت طولانی مناسب نیست. با این وجود ، ازدواج هایی وجود دارد که موفق می شوند از جدایی بهبود یابند و قوی تر از همیشه شوند.
فاصله زمانی می تواند همان چیزی باشد که شما هر دو به آن نیاز دارید تا دریابید که واقعاً از ازدواج و زندگی خود چه می خواهید.
از آنجا ، اگر هر دو متعهد هستید ، می توانید با هم راهی را برای پیشرفت ترسیم کنید.
8. در رسانه های اجتماعی بیش از حد اشتراک نگذارید
تا آنجا که می تواند وسوسه کننده (یا آزاد کننده) باشد تا قلب شما را به جهان بکشاند ، جدایی زمانی برای اختیار مطلق در فیس بوک ، توییتر و غیره است.
جدایی خود را از رسانه های اجتماعی دور نگه دارید - این بین شما و شریک زندگی شما است ، نه جهان.
خود را برای جدایی از شوهر آماده می کنید؟ اگر در فکر جدایی از شوهر خود هستید ، بهتر است از نمایش وضعیت رابطه خود در شبکه های اجتماعی اجتناب کنید.
9. وارد بلاتکلیفی جدایی نشوید
اگر تصمیم به ترک آن دارید ، جدایی خود را با فسخ ازدواج قانونی کنید.
وقتی طلاق گرفتید ، بالاخره می توانید به زندگی خود ادامه دهید.
حتی اگر واقعا مدتی است ازدواج نکرده اید ، تنها با جدایی راحت نشوید.
قانونی شدن آن نقطه عطف مهمی در زندگی شما است.
همچنین برای همه اعضای خانواده مهم است که بهبود یابند و بقیه عمر خود را ادامه دهند و در مورد آشتی احتمالی خیال پردازی نکنند.
همچنین تماشا کنید:
10. همه احساسات مجاز است
شما در طول جدایی از ازدواج احساسات مختلفی را تجربه خواهید کرد و این کاملاً طبیعی است.
ممکن است احساس کنید از خود سوال می کنید - آیا باید از شوهرم جدا شوم؟
بنابراین ، شما در حال جدا شدن از شوهر خود هستید ، پس راه بعدی شما چیست؟
اگر گاهی اوقات در همان روز دوچرخه سواری می کنید که از تسکین عصبانیت تا ترس از ناراحتی تا حسادت دوچرخه سواری می کنید.
هنگام جدا شدن از شوهرتان ، با احساسات خود وقت بگذارید و فقط اجازه دهید آنها این احساس را داشته باشند.
آنها را بنویسید - این به شما در پردازش کمک می کند. با خشم به طور سازنده برخورد کنید ، مانند انجام ورزش یا کتک زدن بالش.
بگذارید گاهی غمگین باشید و لحظات خوش را قدر بدانید.
ملایم باشید و وقت بگذارید - احساسات شما باید احساس شوند و به آنها احترام بگذارید.
جدایی انرژی عاطفی و تاب آوری می خواهد.
از این نکات برای صاف کردن مسیر خود استفاده کنید و به یاد داشته باشید که مراقب خود باشید و تمام وقت خود را برای شفا و بهترین تصمیم برای خود اختصاص دهید.